Wachstum
wohl stehen im Wohlstand
Füße geerdet, Knie locker
Wirbelsäule lebendig aufgerichtet
Arme schweben zu den Seiten
Gutes geben
Gutes erwarten
seinen Platz kennen
seinen Weg pflegen
zugehörig sein
ein Gefühl von leichter Würde
mit jedem Atemzug Geduld und Vertrauen nähren
den Kreislauf des Lebens anerkennen
und das Wachsen eines tief gehegten Wunsches behüten.
02. April 2024
Erwachen
Herz braucht Schoßkraft
Fantasie braucht Herzkraft
Hände brauchen
Schoßkraft
Herzkraft
Fantasie.
Wie will ich leben?
In welcher Welt möchte ich leben?
Welche Samen säe ich?
Welche Nahrung haben meine Träume?
Ich lege meine Hände auf den Bauch
unterhalb des Nabels,
einatmend nehme ich meinen Wunsch auf,
ausatmend lege ich ihn tief in den Schoß,
einatmend lasse ich den Wunsch aus den Tiefen auftauchen,
ausatmend gebe ich ihn in die Welt.
Für Frieden, Lebensfreude und die Liebe.
04.März 2024
Zwischen Welten
nicht mehr ganz Winter
noch nicht Frühling
dazwischen
und doch
Erde trägt Füße
Beine tragen den Körper
Schoß und Bauch werden weich
Lider zart wie Blütenblätter
die Augäpfel bedeckend
sich aufrichtend erinnert der Scheitel den Himmel
Schultern, Kiefer, Nacken entspannen sich
das Herz atmet auf
Himmel und Erde in sich vereinend
instinktiv, intuitiv
die Füße finden den Weg.
06. Februar 2024
Erdmutter
Erdmutter behütet die Farben
von
Frühling
Sommer
Herbst.
Die Natur ruht.
Schneeflocken schweben.
Stille.
16. Januar 2024