Links & Tipps
Weiterführende Literatur, schöne Klänge und gute Orte. Die Auswahl ist sehr persönlich und wird immer mal wieder erneuert. Viel Freude beim Stöbern!
Gute Orte
- Praxis- und Seminarzentrum in Berlin-Kreuzberg: www.aquariana.de
- HBA: www.heil-und-beratungszentrum-adlershof.de
- Berliner Krisendienst: www.berliner-krisendienst.de
Bücher & Musik
FRAUEN
- Die Wolfsfrau, Clarissa Pinkola-Estes
- Auf den Schwingen weiblicher Sexualität, Doris Christinger
- Wechseljahre, Diana Richardson / Janet McGeever
- Was tun bei Wechseljahrsbeschwerden, Ingrid Gerhard / Annette Kerckhoff
- Im Körper zu Hause, Luisa Francia
- Märchen von Hexen und weisen Frauen, Sigrid Früh
MEDITATION
-
Weisheit des ungesicherten Lebens, Alan Watts
- Zen, Stille des Geistes, Alan Watts
- Was kann ich tun?, Osho
- Wenn alles zusammenbricht, Pema Chödrön
- Den Sprung wagen, Pema Chödrön
- Einführung in Meditation, Tara Brach
YOGA
- Yoga für die reifen Jahre, Beate Couson
- Yoga bei Depression, Anna Trökes
- Embodying Well-Being, Julie Henderson
- Mein Beckenbodenbuch, Franziska Liesner
- Yoga Nidra, Ralph Skuban
- Awakening the spine, Wanda Scaravelli
- Notes on Yoga, Diane Long & Sophie Hoare
ERNÄHRUNG
- Kursbuch gesunde Ernährung, Ingeborg Münzing-Ruef
- Gesund leben mit Hildegard von Bingen, Melanie Schmidt-Ulmann
- Vegan & vollwertig, Barbara Rütting
- Die köstliche Küche des Ayurveda, Ernst Schrott
MUSIK
- Mari Boine, samische Klänge
- Deva Premal & Miten, Mantren
- Peter Kater, Entspannungsmusik
- Dean Evenson, Entspannungsmusik
- Manish Vyas & Bikram Singh, Healing Ragas