Die schöne Kraft.

Körperarbeit & Spiritualität für Frauen.


In meiner Praxis unterstütze ich Frauen zu entspannen und ihre schöpferische Kraft zu entdecken. Durch einen freundlichen, achtsamen Umgang mit Körper & Geist sich zu spüren. Sich selbst näher kommend, in sich ruhend und der eigenen Wahrnehmung vertrauend. Der Körper kann als organisch-spirituelles Wesen erlebt, Kraftquellen und Krafträuber, Stärken und Schattenseiten erkannt werden. Gefühle und Gedanken können sich klären.

Es ist ein ganzheitlicher Prozess, der eigene, zyklische Weg jeder Frau, der zum Lebendigsein, ermutigt.

Vor allem in Zeiten, in denen sie sich angespannt, überfordert oder erschöpft fühlen - und auch, wenn es ihnen gut geht und sie Lust auf Entspannung, Selbstbegegnung und Lebensgestaltung haben. 

Durch Berührung, Bewegung, Imagination und sprachliches Benennen kann die Verbindung zum Eigenen wie auch zur Umwelt wieder erweckt und genährt werden.

Ich arbeite methodenverbindend körperorientiert-schamanisch mit Gesprächstherapie, Marma-Massage und HeilYoga.  

 

 

Einige Fragen & Antworten findest du hier: FAQ

Auf Wunsch ist ein kostenfreies Erstgespräch von 20-30 Minuten zum gegenseitigen Kennenlernen möglich. 

  • Sitzungen auch online & telefonisch möglich
  • I speak english

Hinweis: diese Webseite ist nicht nur eine Einladung in meine Praxis sondern auch ein Fundus an Information. Meine Tipps und Hinweise ersetzen natürlich nicht eine fachliche Beratung durch eine Ärztin und dienen hier als Inspiration für's Wohlbefinden.

 

Sirkka Wittke

Heilpraktikerin für Psychotherapie 

030 92279859 bitte auf AB sprechen

0162-3651391 über Signal / SMS

mail@sirkkawittke.de

Mit dem Schatten Freundschaft schließen / Lübeck Mai 2022
Mit dem Schatten Freundschaft schließen / Lübeck Mai 2022
Das Unversehrte, Sirkka Wittke 2021
Das Unversehrte, Sirkka Wittke 2021

« Die Therapie bei Sirkka hat mir einen Raum der Ruhe und Selbsterforschung geöffnet. Ein langsames, tastendes Zurückfinden.

 

Mit kleinen Inseln der Freude, Leichtigkeit und des Gleichmuts. Das ist sehr schön. Und findet einen Widerhall in meinem Alltag. »

G.J. / Mai 2022

« Seit vielen Jahren nehme ich Sirkkas Angebot wahr. Meine Körperwahrnehmung hat sich dadurch positiv verändert und auch im Alltag achte ich mehr auf Körper und Atem ohne vorschnell zu bewerten. Mit ihrer emphatischen Art, ihrer Stimme und Präsenz stellt sie eine freud- und vertrauensvolle Atmosphäre her, die geprägt ist von Ruhe und  Achtsamkeit. »

U.H. / Mai 2022


Weil Imagination und Selbstausdruck den Körper tiefer berühren und uns in Kontakt mit unseren Gefühlen bringen als es für den Verstand allein jemals möglich ist.

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Berührung schenkt Entspannung und ein Gefühl von Geborgenheit. Die schamanische Heilarbeit im Ayurveda ist die Kunst der Marma Chikitsa, die Berührung der vitalen Energiepunkte. 

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Eine Bewegungsmeditation für Leib & Seele, die gleichermaßen erdet, zentriert und aufrichtet. Es ist ein körperfreundlicher Yogaweg in dem Bewusstheit und Wohlbefinden im Mittelpunkt stehen.

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