HeilYoga

Eine sinnliche Bewegungsmeditation.



HeilYoga ist eine Liebeserklärung an Körper, Geist & Seele. Es ist ein Yoga des Loslassens, in dem nicht Leistung, sondern Bewusstsein, Stille und innere Freiheit im Mittelpunkt stehen. Gedanken & Gefühle dürfen fließen, du kannst dich gegenwärtig auf den jeweiligen Moment einlassen und ganz im Körper sein. Meditation, Wahrnehmungs- und Atemübungen, Töne und Visualisierungen laden in den inneren Reichtum ein. Die Heilkraft von Atem & Stille verbindet sich mit Bewegung und Form und löst eine tief regenerierende Wirkung aus. Die Übungen konzentrieren sich auf den Schoßraum mit Beckenboden und Körpermitte (Hara) sowie Wirbelsäule und Brustraum. Das Organ- und Nervensystem wird mit frischer Lebensenergie versorgt, Körper & Geist dürfen sich aus Anspannung heraus entwickeln und Lebendigkeit ihren Raum geben. Regelmäßige Praxis unterstützt die Entfaltung von Geschmeidigkeit, Spannkraft, emotionaler Freiheit und Lebensfreude.

HeilYoga kann im Kurs sowie in therapeutischen Einzelsitzungen praktiziert werden.


Kurs

Probestunde - 10€

90min - 15€

10x 90min - 130€

 

Montag, 17:30-19:00 & 19:30-21:00

HBA, Berlin-Adlershof

 

Mittwoch, 18:00-19:30

Aquariana, Berlin-Kreuzberg

 

Terminvereinbarung

Honorar umsatzsteuerbefreit nach §19 Abs.1 UstG


Einzeltherapie

60min - 70€

 

Terminvereinbarung

Honorar umsatzsteuerbefreit nach §4 Nr.14 UStG