Betriebliche Gesundheitsförderung
Well-Being am Arbeitsplatz
Für ein gesundes Miteinander an dem Ort, wo Menschen viel Zeit verbringen: ihrem Arbeitsplatz.
Mein Angebot nach §20b SGB V biete ich in Betrieben, sozialen Einrichtungen und Organisationen an.
Als einmaliges Seminar, als mehrwöchiger Kurs oder als regelmäßiger Termin.
- Grundlagen Stressmanagement
- praktische Übungen zur Entspannung
- Autogenes Training
- Achtsamkeit als Stressbewältigung